На самом деле, в медицинской классификации подобного диагноза не существует. Но все-таки такое явление как сонный паралич на самом деле есть. Помимо этого, по некоторым данным он бывает, приблизительно, у 45% нормальных, обычных людей, хоть бы один раз в жизни.
Вот как чаще всего описывают состояние, именуемое сонным параличом. В то время как вы засыпаете или пробуждаетесь, внезапно человек ощущает, что ему сложно пошевелить ни ногой, ни рукой, ни головой. Он может шевелить только глазами, в редких случаях пальцами рук.
При этом ощущается безотчетный страх, в прямо смысле ужас. Может показаться, что на вас навалился некто тяжелый и вдавливает вашу грудную клетку. А помогает во время подобного приступа активное шевеление пальцами и глазами. Именно во время такого полусна быстро вращать глазами и крутить пальцами и легко проснетесь с облегчением.
В медицинских университетах и институтах подобное не изучается, так как считает, что это просто сон. Однако в обиходе данное состояние называют сонным параличом, медицина до сих пор до этого почему-то не дошла. Также необходимо подчеркнуть, что сонный паралич наступать может только при обычном пробуждении, и никогда не наступит – при пробуждении звонка от будильника или другого раздражителя выводящего вас из сна. Сонный паралич наиболее часто наблюдается у человека, имеющего возраст от 10 до 25 лет. Людям, которым исполнилось 30 лет можно не переживать по данному феномену.
Чаще всего подобное случается, если засыпать на голодный желудок. Т есть позже, чем через два часа после приема пищи. Поэтому вы можете на ночь выпивать стакан молока с одним печеньем или круасаном.
Многие избавляются от этого методом молитвы. Может помочь даже тем, кто не верит в это. Очень часто сонный паралич возникает, если все время засыпать на спине. Абсолютно тихое и очень темное место сна также может стать возбудителем. Подобное состояние даже возникало у главного героя в фильме «Призрак замка Моррисвиль». Когда он сидел на кресле, и ему было сложно шевелиться. Мог только закрывать и открывать глаза. Можно еще сказать, что данное состояние не вызывает каких-то патологий в здоровье. От сонного паралича вы не сойдете с ума. Но это действительно неприятно.
