Когда наступает холодное время года, кровеносные сосуды в организме человека начинают сжиматься, наши органы (сердце, желудок и др.) вследствие этого не получают необходимое питание, так как изменениям подвержена и секреция желудочного сока.
Традиционно в осенне-зимний период обостряются такие хронические заболевания, как язва и гастрит. Дабы обострения были предупреждены и не вызвали новых приступов боли, следует круглогодично соблюдать, приписанную гастроэнтерологом, диету и обязательно пить минеральную воду.
Больным же с обострением хронической желчнокаменной болезни, геморроя, панкреатита, гепатита рекомендуется вспомнить о народных средствах. Так, наилучшим в данной ситуации является прием настоя из льняных семян (семена целые, не размалывать) на воде. Заварите одним стаканом кипятка одну чайную ложку семян, и в термосе настаивайте на протяжении 24-х часов. Принимать готовое средство нужно, не процеживая вместе с семенем, на ночь по одному стакану, курс лечения – 21 день.
Вследствие резкой смены атмосферного давления и температуры в это время года начинаются проблемы с сердцем. Гипертонические кризы и приступы стенокардии учащаются, обостряются и ишемические болезни, люди, которые страдают сердечными болезнями, испытывать могут гипоксию (недостаток кислорода). А так, нужно каждый день больше времени проводить на свежем воздухе, минимум 30-40 минут. Как профилактическое средство следует принимать лечебную смесь, в народе называемую «смесь для сердца». Для ее приготовления понадобятся: перемолотые на мясорубке лимон темный изюм, курага и орехи – продукты все в равных пропорциях смешать с медом. Также принимайте настойку боярышника. А чтобы сосуды стали крепче, пейте известный травяной отвар с добавлением овса.
Малоподвижный образ жизни, промокшие ноги, слякоть, холодный пронизывающий ветер – эти все сезонные явления есть провокаторами таких заболеваний, как уретриты, циститы, простатиты. Главным образом здесь необходимо придерживаться диетического питания. Не злоупотребляя острыми, солеными и копчеными продуктами. Также следует пить больше минеральной воды и свежевыжатых соков. Полезен в этом случае и настой из трав (подорожник, зверобой, полевой хвощ, ромашка и толокнянка), отвар из корня петрушки.
Однако не забывайте и о спорте – источнике жизни.
