К великому сожалению аллергия относится к таким неприятным недугам, лечить которые совершенно бесполезно. Едва ни единственным методом борьбы с ней является исключение или избегание аллергенов. Но естественно прежде, чем что-либо исключать, нужно четко выяснить, что именно пробуждает аллергические реакции.
Аллергия может проявляться совсем по-разному. Это может быть кашель, насморк, чихание, слезоточивость, незначительные покраснения, зуд, волдыри, отеки. Нужно помнить, что с каждым разом аллергическая реакция будет становиться все серьезней, и соответственно, с ней будет гораздо сложней справиться.
Если человек однажды обнаружил свою причастность к числу аллергиков, то аллергия будет преследовать его всю дальнейшую жизнь. С одной стороны это правда. Но с другой – можно попробовать обмануть непрошеную гостью, постоянно избегая ее появления.
Некоторые медики утверждают, что профилактика аллергии действенна. Перед тем, как начать борьбу, нужно все-таки изучить природу появления реакции организма, то есть выявить аллергены. Как раз от того, какие именно аллергены, уличные, производственные или бытовые вызывают соответствующие реакции, и нужно будет в дальнейшем строить планы и методы профилактики.
Так, если аллергия возникает в домашних условиях, в быту, изначально следует обратить свое внимание на чистоту помещения. Ведь даже маленький комочек пыли может являться серьезной причиной вашего удушливого кашля. Проветривание, ежедневные влажные уборки и дезинфекции помещения – ваши первоочередные задачи. Также следует пересмотреть содержимое всех ящиков и полок. Немедленно следует избавляться от заплесневелых продуктов или сухих трав. Наличие плесени или ощущение сырости в помещении – это как бесплатные пригласительные билеты для аллергии. Обследовать также стоит стены, стыки, потолки, обои.
Пересмотреть следует и то, на чем вы спите: постельное белье, матрас, подушки. Довольно часто аллергию вызывают постельное белье из ненатуральных тканей или пуховые подушки.
Также аллергия может настигать вас и на улице. Здесь бороться с ней гораздо сложней. Самым разумным советом здесь есть избегание тех мест, где в воздухе сконцентрирована пыльца или же летает пух. Кроме того, аллергикам рекомендуется как можно чаще выезжать на морское побережье, дышать морским воздухом.
