Молодых родителей часто волнует вопрос посещения ребенком бани. Можно ли водить в нее малыша, и с какого возраста начинать эти оздоровительные процедуры?
Опыт наших предков
Традиционная русская баня издавна считалась средством оздоровления и очищения не только тела, но и души. Женщины рожали в натопленной бане. В деревнях и сегодня существует обычай парить самых маленьких детей с целью удаления из пор кожи скопившейся грязи. Процедуры начинают с небольших по времени отрезков в первые недели, и даже дни жизни малыша.
Ароматическими маслами раньше не пользовались, но успешно применяли их заменители. Раскаленные камни поливали квасом, отваром луговых и лесных трав, а также пивом. Детей растирали различными смесями с добавлением натурального меда, яичного желтка, а также пшеничной, либо ржаной муки. Сегодня их можно использовать наряду с концентрированными маслами.
Мнение врачей
Педиатры не советуют подвергать новорожденных детей столь экстремальной процедуре. Дело в том, что температура тела у ребенка до достижения им полугодовалого возраста крайне нестабильна. Организм малыша, подвергаясь серьезной и резкой нагрузке, может не справиться с терморегуляцией и возросшим давлением. Особенно опасны посещения в первые дни и недели жизни младенца.
Сердечнососудистая система ребенка в этот период еще не совершенна, поэтому у крохи может остановиться сердце или дыхание. Если руководствоваться рекомендациями медиков, посещать баню ребенок сможет только с 6-ти месяцев. Париться же малышу разрешается с трехлетнего возраста, а ослабленным детям с пяти лет, причем время нахождения в парилке не должно превышать трех-пяти минут для первых процедур.
Что подойдет малышу в бане?
Использование веника возможно только при условии длительного посещения малышом горячей парилки. Закаленный организм отреагирует на деликатный массаж в сочетании с фитотерапевтическими свойствами банного веника положительно. Самым подходящим веником для ребенка считают липовый. Он обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает и мягко массирует кожу малыша.
Кроме того, отлично подойдут такие запарки из трав, как череда, лаванда, мелиса, ромашка и мята. Ароматические масла рекомендуют использовать с особой осторожностью, так как их воздействие может привести к возникновению головных болей, аллергических реакций и ряда других негативных проявлений. При простудных заболеваниях рекомендуется использовать пихтовое или эвкалиптовое масло в минимальных количествах.
Как подготовить малыша к посещению бани?
Малыш может посещать баню при условии, что он совершенно здоров. Недопустимо парить ребенка или просто мыть его при повышении температуры тела, головных болях, воспалительных процессах, а также проблем с работой пищеварительной системы.
Родителям нельзя оставлять ребенка в бане одного даже на несколько минут. Соблюдение простейших мер безопасности сделает посещение парилки не только полезным мероприятием, но и удовольствием для малыша.
