На первый взгляд некоторые вещи, которые вы делаете ежедневно, или некоторые продукты питания, которые очень часто употребляют в пищу, могут показаться совершенно безвредными. Однако это далеко не так. В быту вы можете, сами того не подозревая, столкнуться со множеством опасностей.
Чтобы сохранить здоровье и не испортить его из-за недоразумений, ознакомьтесь со списком вещей, которые совершенно незаметно могут портить ваше здоровье.
1. Диетические газированные напитки
Ни для кого не секрет, что такие напитки содержат в своем составе различные сахарозаменители, которые оказывают негативное воздействие как на ротовую полость, так и на здоровье человека в целом. Они также могут спровоцировать возникновения диабета 2-го типа. Если вы хотите выпить газированный напиток, лучше купить обычный, а не диетический.
2. Разделочные доски
Старые разделочные доски – рассадник бактерий и микробов. В этих досках, как и в губках для мытья посуды, со временем скапливается очень много бактерий. Регулярно меняйте разделочные доски у себя дома. А чтобы еще больше обезопасить себя, покупайте деревянные можжевеловые доски. Смолы, содержащиеся в них, препятствуют размножению бактерий.
3. Кухонная раковина
Если в вашей кухонной раковине часто лежит много немытой посуды, будьте уверены, на ней множество бактерий. Чтобы обезопасить себя от них, как можно чаще промывайте раковину дезинфицирующим средством.
4. Непрозрачные упаковки
В таких упаковках недобросовестные производители и магазины могут скрывать просроченный или любой другой некачественный продукт. Если вы покупаете пакетированные соки, переливайте дома жидкость в другую емкость, разрезайте коробку и проверяйте, чтобы в ней не было плесени или других неприятных образований.
5. Старые косметические средства
Косметика, которую вы ежедневно используете, должна быть свежей. Ни в коем случае не используйте просроченные косметические средства. Особенно это актуально, если речь идет о туши для ресниц, средствах для губ и кожи лица.
6. Шторы для ванной
Обычные пластиковые шторки выделяют под воздействием пара и высоких температур токсичные вещества. Поэтому покупайте тканевые шторы для ванной и чаще мойте их.
7. Коврики у дверей
Если не хотите, чтобы микробы с коврика навредили вашему здоровью, не ставьте на него бутылки с питьевой водой или пакеты с продуктами из супермаркета. А лучше всего, распыляйте на него дезинфицирующее средство хотя бы раз в неделю.
