Молочница очень неприятное заболевание, от которого чрезвычайно тяжело избавиться, поэтому рано или поздно приходиться задумываться о том, как не допустить её появления, чтобы потом не пришлось долгие месяцы, а то и годы, потратить на борьбу с недугом.
Кроме того, такая профилактика нужна людям, входящим в группу риска. Это больные сахарным диабетом, пациенты с вирусом иммунодефицита, люди, страдавшие от болезней крови и других тяжелых патологий. Также нелишним будет подумать о предупреждении молочницы и тем женщинам, которым приходилось лечиться при помощи антибиотиков или гормонов. Отдельное внимание этой проблеме уделяется у беременных, а также тех, кто страдает дисбактериозом кишечника.
Для того чтобы предостеречь себя от кандидоза, нужно следовать ряду, казалось бы простых и общих, однако, вместе с тем, чрезвычайно надежных и действенных правил.
Во-первых, нужно прекратить контакты с инфицированными пациентами. Во-вторых, обязательно нужно заняться собственным иммунитетом. Да-да, именно им. Казалось бы, не связанное напрямую закаливание, спорт и зарядка, ничем не помогут в борьбе и профилактике молочницы, однако это мнение полностью ошибочно. Наоборот – именно они и являются первейшими лекарями. А если же к этому добавить ещё режим, и сбалансированное питание, тогда от вас отступят не только молочница, но огромное множество других проблем и неблагополучий по части здоровья.
В-третьих, следите за собственной гигиеной. Обязательно посещайте душ, будьте внимательны и аккуратны во время месячных и после секса. Важная роль в избегании молочницы отводиться профилактике и своевременной диагностике венерических болезней. Вообще не забывайте о том, что заниматься сексом с ненадежным партнером следует только в случае, если вы защищены презервативом. Иначе – все труды пойдут насмарку.
Также не забывайте своевременно диагностировать и лечить все проблемы связанные с мочеполовой системой, будь то цистит, пиелонефрит, либо же что-то ещё. Не забывайте о том, что самодиагностики – и самолечение – это кошмар для врача, а как следствие – и для пациента.
Пользуйтесь только бельем из натуральных тканей, поскольку синтетические нарушают естественную вентиляцию и природный теплообмен тела. Не используйте дополнительных провоцирующих факторов в виде дезодорантов, ароматических прокладок и тампонов, самое полезное, что может быть – это естественная влагалищная среда.
